机长沈航回国后，在网球俱乐部与好友姜野及其女友林夏初遇，对林夏一见倾心，却因兄弟情压抑爱意。林夏被沈航的沉稳真诚打动，逐渐疏远姜野与其分手并表白沈航。沈航在友情与爱情间挣扎后，终与林夏走到一起，两人见家长、定婚约，感情升温。沈航此前申请的海外任务使两人异地。然而就在沈航即将归来之际，林夏因实验室爆炸不幸遇难，还留下了怀孕的秘密。最终，沈航在初遇的网球场独自挥拍寄思，姜野撑伞陪伴，两人在悲痛中和解。